Workshop de dezvoltare personală – începe marți, 25.02.2020

Participarea la acest workshop de dezvoltare personală (prin tehnici de acțiune – psihodramă) oferă participanților posibilitatea de a-și dezvolta spontaneitatea și creativitatea. Prin tehnicile specifice (role play, role training etc.), participanții capătă flexibilitate în gândire și trăire, obținând noi viziuni asupra experiențelor de viață din trecut, retrăindu-le și regândindu-le dintr-o altă perspectivă. Astfel, pot așeza piesele psihismului într-o manieră nouă, mai prietenoasă, mai realistă și mai ușor de integrat în viața prezentă. Prin aceleași metode specifice, care flexibilizează și oferă o imagine de sus asupra a ceea ce se întâmplă, fiecare va explora noi direcții de acțiune și de a fi în viitor, în acord cu cele mai realiste și ambițioase viziuni despre propriul EU.

Care este scopul unui workshop de dezvoltare personală:

Scopul acestui program de dezvoltare personală este înlesni eliberarea energiilor proprii pentru a trăi o viață eliberată de constrângerile care generează suferință și blocaj.  În procesul terapeutic de grup găsim de multe ori similitudini cu situațiile trăite de ceilalți participanți, ceea ce poate fi foarte reconfortant. Metodele de acțiune sunt suficient de puternice încât să te ajute să îți creezi o modalitate sigură de a te vindeca de trecut, de a-ți revitaliza viața și a îndrăzni să îți imaginezi viitorul așa cum ți-l dorești. Desigur, cu condiția să și acționezi adecvat pentru a ajunge acolo unde îți dorești.

Ce înseamnă ”psihodramă” sau terapia prin tehnici de acțiune:

Jacob L. Moreno, părintele acestei metode de terapie prin acțiune, a fost inspirat pentru a crea Psihodrama la începutul anilor 1900 în Viena, pe când privea cum se jucau copiii și cum găseau rezolvări la dificultățile lor prin joc, din diferite roluri.

Psihodrama vine literalmente de la cuvintelele grecești “psihic” în sensul de suflet și “drama” în sensul de acțiune = “suflet în acțiune”. Ea oferă posibilitatea de a trece la un nou nivel de înțelegere, claritate și intregrare într-un mediu securizant de experimentare, dându-ți voie să acționezi, să fluidizezi și să flexibilizezi emoția și gândirea.

Beneficiile participării la un workshop de dezvoltare personală:

Atelierele de dezvoltare personală prin tehnici de acțiune (psihodramă) sunt recomandate pentru:
–         Rezolvarea conflictelor interioare
–         Vindecarea de durerea pierderii unei persoane dragi
–         Renunțarea la modele disfuncționale de comportament și acțiune
–         Acceptare și iubirie de sine; creșterea încrederii și a stimei de sine
–         Eliminarea sentimentelor de depresie și anxietate
–         Construirea și cultivarea de relații sănătoase
–         Explorarea și integrarea adecvată a provocărilor vieții (creșterea rezilienței – să ai o reacție adecvată în fața provocărilor)
–         Descoperirea creativității și spontaneității (anxietatea fiind invers proporțională cu spontaneitatea)
–         Clarificarea obiectivelor în viață.

Workshop-ul de dezvoltare personală se adresează:

• oricăror persoane dornice de dezvoltare personală, de a afla lucruri noi despre ele însele, deschise către autocunoaștere și curioase în legatură cu metoda psihodramatică;
• studenților la psihologie și psihologilor care au nevoie de ore de dezvoltare personală.

Număr de participanti:

Maxim 12 persoane/grup.

Ținută:

Se recomandă o ținută lejeră.

Datele sesiunilor grupului de dezvoltare personală:

În fiecare marți: 25.02; 3.03; 10.03; 17.03; 24.03; 31.03.2020.

Durată:

3 ore și 20 minute/ sesiune, între orele 17.30-20.50.

Cost:

500 lei/6 întâlniri (20 h)/ persoană. Întreaga sumă se achită în avans, până la data de 17 februarie 2020.

În costul cursului sunt incluse: activitatea de coordonare a grupului, coffee break, recuzita, fișele de lucru, certificatele de participare.

Se acordă:

• certificat pentru dezvoltare personală de grup (20 ore) din partea Asociației Române de Psihodramă Clasică (ARPsiC), recunoscute de Colegiul Psihologilor (pentru studenți la psihologie și psihologi);

• certificat de participrare la grup de dezvoltare personală din partea Centrului Confident.

Locație:

CENTRUL CONFIDENT, click AICI pentru hartă:  Str. Sabinelor, nr. 98, parter, ap. 1, Sector 5, București.

Coordonator curs:

Elena Cozma, psiholog-psihoterapeut principal cu drept de liberă practică. Experiența ca psihoterapeut și psihosexolog, trainer workshop-uri, coordonator grupuri de dezvoltare personală și cursuri de practică psihologică. Despre trainer: AICI.

Înscriere și informații:

Fiecare doritor va avea un scurt interviu cu coordonatorul de curs, pentru a ne asigura că vă sunt clare obiectivele cursului de dezvoltare personală.

Pentru înscriere, vă rugăm să completați formularul de mai jos sau să transmiteți email la contact@centrulconfident.ro menționând la subiect: „Workshop saptamanal de dezvoltare personala”, iar în cuprins: numele, prenumele și un număr de telefon pentru contact. Vi se va răspunde cu toate informațiile de care aveți nevoie. Tel.: 0733558031 – Elena Cozma.

LOCURILE SUNT LIMITATE!

Formular înscriere