Cursul va fi susținut ONLINE în sistem de videoconferință și va fi accesibil prin intermediul platformei zoom.us. Tot ce ai de făcut este să dai un simplu „click” pe link-ul primit de la noi și te vei conecta cu trainerul și cu ceilalți participanți!

Astfel:

–  vei putea urmări prezentarea cursului și imaginile din sala de curs în timp real

–  formatorul îți poate răspunde live la întrebări

–  vei putea interacționa la nivel de grup, subgrup sau individual cu ceilalți participanți

– suportul de curs și fișele de lucru (după caz) vor fi transmise în format .pdf fiecărui cursant înainte de începerea evenimentului.

Cursul Dezvoltarea inteligenței emoționale în frustrare și distres se adresează:

1. Psihologilor și psihoterapeuților
2. Consilierilor și life coach-ilor 
3. Educatorilor, profesorilor și formatorilor
4. Managerilor și liderilor de echipe
5. Profesioniștilor în sănătate mintală
6. Studenților și cercetătorilor în psihologie
7. Oricărei persoane dornică de dezvoltare personală.

Inteligența emoțională ajută în adaptarea la un mediu nou sau în schimbare. Ea vizează capacitatea de motivare și cea de a fi stăruitor, toleranța la frustrare și la distres, gestionarea impulsurilor, amânarea satisfacțiilor, reglarea emoțiilor. Prin dezvoltarea inteligenței emoționale, persoana ajunge să se cunoască mai bine din punct de vedere psiho-emoțional, reușește șă-și înțeleagă mai bine emoțiile, gândurile, motivația proprie și a celorlalți, reușește să gestioneze mai eficient frustrarea și stresul și reușește să construiască relații mai armonioase cu cei din jur.

OBIECTIVELE CURSULUI Dezvoltarea inteligenței emoționale în frustrare și distres:

1. Înțelegerea și conștientizarea mai bună a inteligenței emoționale
2. Oferirea de modalități pentru evaluarea inteligenței emoționale
3. Creșterea abilității de identificare și de înțelegere a emoțiilor
4. Obținerea de modalități pentru dezvoltarea inteligenței emoționale
5. Obținerea de modalități pentru managementul stresului
6. Oferirea de modalități de gestionare a frustrării
7. Oferirea de metode specifice de intervenție în situații de criză
8. Antrenarea abilităților și metodelor prin antrenamente practice

TEMATICĂ CURS Dezvoltarea inteligenței emoționale în frustrare și distres:

1.Definirea inteligenței emoționale și analizarea componentelor acesteia

• Conceptul de inteligență emoțională.
• Componentelor cheie: conștientizarea de sine, autoreglarea, motivația, empatia, abilitățile sociale.

2. Modalități de evaluare a inteligenței emoționale

• Metode și instrumente de evaluare.
• Aplicarea practică a tehnicilor de evaluare.

3. Identificarea fidelă a emoțiilor și a rolului acestora

• Identificare emoțiilor în diverse situații.
• Importanța rolului emoțiilor în viața de zi cu zi.

4. Tehnici de dezvoltare a inteligenței emoționale

• Exerciții și strategii pentru îmbunătățirea inteligenței emoționale.
• Aplicarea acestor tehnici în viața de zi cu zi.

5. Definirea stresului și a impactului acestuia

• Ce este stresul?
• Impactul stresului asupra sănătății mintale.

6. Tipuri de stres și tehnici de management al stresului

• Identificarea diferitelor tipuri de stres.
• Tehnici eficiente de gestionare a stresului.

7. Definirea frustrării și factorii care afectează gestionarea eficientă a frustrării

• Ce este frustrarea?
• Factori care influențează gestionarea frustrării.

8. Modalități de reacție la frustrare și dezvoltarea autocontrolului

• Strategii de reacție la frustrare.
• Tehnici de dezvoltare a autocontrolului.

9. Creșterea toleranței la frustrare și tehnici de autocontrol

• Modalități de a crește toleranța la frustrare.
• Exerciții pentru îmbunătățirea autocontrolului.

10. Intervenție în situații de criză și aplicarea practică a cunoștințelor

• Gestionarea emoțiilor extreme și reducerea riscului de autovătămare sau suicid.
• Studii de caz și exemple practice.

FORMATOR CURS Dezvoltarea inteligenței emoționale:

Cristina Șerb,  psiholog, psihoterapeut şi formator, cu o experiență de peste 12 de ani în psihoterapie individuală, de familie și de cuplu, la cabinetul propriu și de peste 7 ani în domeniul sănătății mintale…. mai multe detalii  AICI.

DATA CURSULUI Dezvoltarea inteligenței emoționale în frustrare și distres:

• Sâmbătă, 24 mai 2025, între orele 09:00-19:00

Numărul de ore/credite pentru cursul Dezvoltarea inteligenței emoționale:

• 10 ore/ 10 credite CPR

LOCAȚIA:

ONLINE-live, prin platforma Zoom.us

TAXA de PARTICIPARE la cursul Dezvoltarea inteligenței emoționale:  

– 375 lei/persoană 

Pentru grupuri organizate, de cel puțin 10 persoane, puteți obține un tarif special, trimiteti un email la contact@centrulconfident.ro menționând la subiect: ofertă grup curs „Dezvoltarea inteligenței emoționale”, iar în mesaj numele, prenumele și un număr de telefon. Pentru eventuale informații suplimentare apelați-ne telefonic la 0756.310.661, 0730.811.997.

GARANȚII:

• Dacă după primele ore de curs nu vei fi mulțumit și vei dori să te retragi,  îți vom returna contravaloarea taxei cursului, fără a-ți cere să justifici decizia luată. Asociația CONFIDENT își asumă responsabilitatea calității tuturor cursurilor livrate

MODALITĂȚI DE ÎNSCRIERE:

• ONLINE 

CERINȚE PENTRU ÎNSCRIERE:

• Nume și prenume
• adresa de email
• nr. telefon mobil
• codul de parafă (doar dacă sunteți psiholog acreditat CPR și doriți obținerea diplomei cu credite CPR)

Vom emite automat o factura proformă pentru care este nevoie de:;

• adresa ta din CI – pentru persoană fizică
• datele fiscale și adresă – pentru persoană juridică
• dacă beneficiezi de un voucher valoric, trebuie să completezi codul vocuherului primit în formularul de înscriere online și vei achita doar diferența taxei de participare
• datorită automatizării  procesului de înscriere, este posibil ca mesajele noastre să fie considerate a fi INOPORTUNE, de accea vă rugăm să verificați cu atenție întreaga corespondență cu noi inclusiv în folderul SPAM!

Pentru înscriere și detalii plată curs Dezvoltarea inteligenței emoționale: 

                                                                        click aici

CE PRIMEȘTI ÎN URMA PARTICIPĂRII LA Cursul Dezvoltarea inteligenței emoționale:

– Un certificat de participare din partea Confident Training, care dovedeşte intenţia dumneavoastră de dezvoltare şi perfecţionare pe un anumit domeniu, importante fiind însă lucrurile învăţate la curs.

– Pentru psihologii acreditați, o adeverință care certifică participarea la curs, valabilă până va fi disponibilă diploma cu credite eliberată de Colegiul Psihologilor. Adeverința se eliberează doar la cerere, cu precizarea că, Colegiul Psihologilor decide dacă adeverința poate fi luată în considerare pentru depunerea dosarelor profesionale;

– Diploma cu 10 credite CPR, după ce va fi eliberată de Colegiul Psihologilor. Diploma este transmisă de Colegiul Psihologilor în format electronic și tot așa o veți primi și dumneavoastră, pe email. Asociația Confident transmite cererea de eliberare a diplomelor, la Colegiul Psihologilor, a doua zi după susținerea cursului. Data la care diplomele semnate vor fi trimise de Colegiu, către Asociația Confident, pentru a fi transmise cursanților, depinde exclusiv de Colegiul Psihologilor și nu de Confident;

– O adeverință (la cerere), care certifică participarea la curs, document care poate fi luat în considerare (după caz) la dosarele profesionale ale participanţilor;

– Studenții care doresc adeverință de practică, sunt rugați să transmită universitatea, facultatea, anul și forma de învățământ, numarul de ore cerute de facultate

– Acces la un fișier cu o mulțime de cărți de specialitate, fișe de lucru & chestionare și multe alte resurse care îți vor folosi ulterior participării la curs;

– Un voucher de 50 RON pe care îl puteți folosi pentru oricare dintre cursurile CENTRULUI CONFIDENT sau ale CONFIDENT BUSINESS TRAINING, valabil pe durata unui an de la primirea lui.  Voucherul nu se cumulează cu alte reduceri sau cu alt voucher.

În taxa de curs sunt incluse: activitatea de predare, activități practice,  fișe și materiale de lucru, certificat de participare din partea Confident Training.

Înscriere și detalii aici:

                                                                                               înscrie-te aici

Puteți să ne trimiteti un email la asociatia@centrulconfident.ro menționând la subiect: “Dezvoltarea inteligenței emoționale”, iar în mesaj numele, prenumele și un număr de telefon pentru eventuale informații suplimentare (0756.310.661, 0730.811.997).

Organizatorul își rezervă dreptul de a face modificări în programarea datelor cursurilor, în funcție de cerințele administrative și opțiunile participanților, anunțând în timp util modificările.

 POZE DE LA CURSURILE ANTERIOARE: 

Curs DEZVOLTAREA INTELIGENȚEI EMOȚIONALE, martie 2025, Centrul Confident

Curs DEZVOLTAREA INTELIGENȚEI EMOȚIONALE, ianuarie 2025, Centrul Confident

Curs DEZVOLTAREA INTELIGENȚEI EMOȚIONALE, octombrie 2024, Centrul Confident