Curs Depășirea DEPENDENȚELOR – ONLINE

  • iulie 17, 2020
  • 09:00 - 18:00
  • ONLINE
  • 0756.310.661/ 0730.811.997

Acum există posibilitatea participării ONLINE la cursuri, conform Ordonanței de Urgență a Guvernului nr.32/2020, art.IX  care reglementează modalitatea susținerii cursurilor de formare profesională online.

Cursul va fi susținut în sistem de videoconferință și transmis live prin intermediul unei platforme online accesibilă pentru toți cursanții înscriși. Ce ai de făcut este să dai click pe link-ul primit la înscriere și te vei conecta cu trainerul și ceilalți participanți.

Astfel:

–  vei putea urmări prezentarea cursului și imaginile din sala de curs în timp real

–  formatorul îți poate răspunde live la întrebări

–  vei putea interacționa la nivel de grup, subgrup sau individual cu ceilalți participanți

– suportul de curs și fișele de lucru (după caz) vor fi transmise în format .pdf fiecărui cursant înainte de începerea evenimentului

 

 

Structura Cursului :

Acest Curs Depășirea Dependențelor cuprinde următoarele două teme:

Tema 1DEPĂȘIREA DEPENDENȚELOR (de jocuri de noroc, de substanțe, de sex, de shopping, de mâncat compulsiv și alte adicții) – între orele 09:00-13:00

Pauza de masă: orele 13.00 – 14.00

Tema 2: DEPENDENȚA EMOȚIONALĂ (de persoane), între orele 14:00-17:00

Aceste comportamente adictive își fac locul în viața noastră din diverse motive: când ne simțim stresați sau nesiguri, când ne este frică de ceva, când nu avem o direcție sau încă nu ne-am găsit calea, când ne simțim neimportanți, abandonați sau singuri, când nu avem destulă încredere pentru a acționa/a face schimbări, când nu suntem împăcați cu noi înșine, cu trecutul, cu ceilalți, când nu avem răbdare și am dori ca lucrurile să se întâmple mai repede sau altfel decât ne așteptăm etc.

PREZENTARE

Tema 1 : DEPĂȘIREA DEPENDENȚELOR (de jocuri de noroc, de substanțe, de sex, de shopping, de mâncat compulsiv și alte adicții)

Tematică:

  • Ce este dependența – cum ne dăm seama că este vorba despre ea;
  • Cum se instalează dependența? Ce roluri are aceasta în viața persoanei;
  • Creșterea motivației și menținerea acesteia în procesul renunțării;
  • Abordarea structurată a terapiei dependenței;
  • Cele mai eficiente tehnici și instrumente specifice terapiei dependențelor, culese din mai multe genuri de terapii, potrivite pentru variate genuri de persoane dependente;
  • Codependenții – ca actori implicați direct în această dinamică a comportamentelor adictive;
  • Cum putem folosi patternul întăririi comportamentului adictiv drept resursă pentru reușita renunțării la adicție.

Pauza de prânz: 13:00-14:00

Tema 2: DEPENDENȚA EMOȚIONALĂ (de persoane), între orele 14.00 – 18.00

Tematică:

  • Cauzele și simptomele dependenței emoționale;
  • Metode de identificare ale unei situații de dependență emoțională;
  • Caracteristicile unei relații sănătoase;
  • Modalități prin care poți trece de la o relație dependentă la una sănătoasă;
  • Autocunoaștere: cine sunt și ce pot. Întărirea încrederii și a respectului de sine;
  • Antrenamentul luării în grijă a propriei persoane și a schimbării pattern-urilor comportamentale nedorite cu altele noi, congruente cu decizia de a spune DA fericirii;
  • Creșterea autonomiei și independenței personalele;
  • Tehnici de identificare a nevoilor autentice și folosire a resurselor interioare pentru atingerea independenței personale.

Cine poate participa la cursul Depășirea dependențelor?

Modulele se adresează persoanelor direct interesate pentru ele însele sau pentru cei apropiați, dar și psihologilor care se formează ca terapeuți.

Îi vizează de asemenea pe cei care conștientizează dezavantajele dependenței, pe cei care au încercat singuri să renunțe dar nu au găsit modalitatea eficientă.

Beneficiile participării la curs:

După parcurgerea modulelor, participanții vor înțelege mecanismul comportamentului dependent și vor ști ce au de făcut pentru a combate punerea în act a acestuia. De asemenea, vor însuși  cunoștințe, metode practice și tehnici specifice care le vor permite recunoașterea comportamentelor adictive. Vor ști cum să iasă din cercul vicios al unei relații dependente sau a unui comportament dependent, să recunoască propriile nevoi, să atingă echilibrul emoțional. Vor deprinde abilități noi, vor învăța cum să comunice asertiv,  cum să își crească stima de sine și cum să facă față provocărilor vieții eliberați de frici.

Cursul este interactiv, se vor lua în discuție teme personale sau ale cunoscuților.

Participanții vor primi materiale cu informații utile și vor realiza exerciții practice de depășire a dificultăților provocate de dependențe.

La finalul cursului se vor elibera certificate de participare  la curs și adeverințe de practică pentru studenții la psihologie. Studentii care doresc adeverință de practică, sunt rugați să transmită universitatea, facultatea, anul și forma de învățământ, numarul de ore cerute de facultate. 

TRAINER curs Depășirea Dependențelor:

Elena Cozma, psiholog-psihoterapeut principal cu drept de liberă practică. Experiența ca psihoterapeut și psihosexolog, trainer workshop-uri, coordonator grupuri de dezvoltare personală și cursuri de practică psihologică. Despre trainer: AICI.

LOCAȚIA: ONLINE

Dupță starea de urgență, la CENTRUL CONFIDENT, click aici pentru harta  Str. Uranus, nr. 132A, Sector 5, București.

COST:

 200 lei/persoană

Plata pentru cursul Depășirea dependențelor se efectuează în avans, online, prin ordin de plată sau la sediul nostru, numai după transmiterea email-ului de înscriere și primirea confirmării, în contul CONFIDENT TRAINING & CONSULTING SRL: RO37BTRLRONCRT0273056901, deschis la Banca Transilvania.

Data cursului Depășirea dependențelor:

17 iulie 2020  intre orele 09:00-18:00

Înscriere și informații:

Pentru înscriere, vă rugăm să completați formularul de mai jos sau să transmiteti email la contact@centrulconfident.ro mentionand la subject: „Curs Dependente”, iar in cuprins: numele, prenumele si un numar de telefon pentru eventuale informatii de ultima ora. Tel.: 0756.310.661/0730.811.997

 

datele cursului

ONLINE

Cost: 200 lei/persoană 

Plata se efectuează în avans, online sau prin ordin de plată, numai după transmiterea email-ului de înscriere.

Pentru detalii: 0756.310.661/0730.811.997

Informații: contact@centrulconfident.ro

Înscrierea se realizează completând formularul de mai jos.

LOCURILE SE EPUIZEAZĂ REPEDE!

Trainer

Elena Cozma

Psiholog-psihoterapeut principal cu drept de libera practica. Experienta ca psihoterapeut si psihosexolog, trainer…

SHARE

Formular înscriere

Nume/Prenume*

Email*

Telefon

Mesajul dvs.

CONFIDENT își propune să promoveze sănătatea mintală și emoțională a oamenilor contribuind eficient la imbunătațirea calității vieții lor.

cursuri / workshop-uri
Grup de dezvoltare personală
  • iunie 12, 2020
  • 12 iunie: 17.00–21.00; 13 iunie: 9.00–19.00; 14 iunie: 9.00–15.00
  • Centrul Confident, str. Uranus, nr.132A, sector 5, Bucuresti